LES CONSEILS ET ASTUCES

femme avec une rose rouge entre les jambes
Vibromasseur : comment bien l’utiliser pour plus de plaisir
Cet article explique comment utiliser un vibromasseur en toute sécurité et en douceur pour maximiser le plaisir. Il aborde le choix du bon modèle, les premières utilisations, les techniques de... Lire plus...
femme sensuelle avec une fleur sur l'épaule
Augmenter sa libido : comprendre les causes et stimuler son desir
Un guide simple pour augmenter sa libido en agissant sur le stress, l’hygiène de vie, la communication et l’exploration personnelle. L’article propose des solutions naturelles et évoque l’intérêt d’accessoires adaptés... Lire plus...
femme ayant un piercing et une fleur dans la bouche
Piercing vaginal : effets des piercings vaginaux sur plaisir et sexualite
Les piercings vaginaux peuvent intensifier les sensations, renforcer le désir et améliorer la confiance intime. Le VCH est le plus stimulant, tandis que les autres piercings apportent une sensualité plus... Lire plus...
fleurs et mains dans un bain
Lubrifiant : guide complet pour mieux comprendre et bien choisir
Ce guide explique comment choisir le bon lubrifiant, comprendre les différentes textures, vérifier les ingrédients et adapter le gel à chaque situation. Il détaille l’usage du lubrifiant avec AIMI, les... Lire plus...
fleur rose posé sur un ventre de femme
Douleur clitoris : comprendre, prevenir et apaiser naturellement
La douleur clitoris peut toucher toutes les femmes. Un clitoris douloureux résulte souvent de frottements, infections ou stress. La douleur au clitoris gêne le plaisir et le quotidien. Des solutions... Lire plus...
fleurs accrochées à une corde
Shibari : l’art du lien sensuel en conscience
Le shibari, ou bondage japonais, est un art du lien alliant confiance, esthétique et sensations.Chez My Arum, on encourage une pratique douce, consciente et sensorielle, où chaque corde devient une... Lire plus...
ombre de femme qui tient des fleurs
Plaisir : ce que l’ecole ne vous a jamais appris sur le sujet
Le plaisir est essentiel au bien-être, mais il reste absent de l’école. Chacun le vit différemment : seul ou partagé, mental ou physique, spontané ou exploré. Le plaisir n’est pas... Lire plus...
fleur dans une main sur des draps
Parler d’intimite : les erreurs frequentes et comment les eviter
Parler d’intimité reste un défi pour beaucoup. Exprimer ses envies, partager son désir et améliorer la communication permettent d’éviter les malentendus et de renforcer la complicité. Lire plus...
fleurs dans l'eau
Comment entretenir ses jouets pour les garder longtemps et en bon etat
Chez My Arum, nous savons qu’un jouet bien entretenu dure plus longtemps et reste agréable à utiliser. Un bon nettoyage après chaque usage, un séchage complet et un rangement adapté... Lire plus...
jambes de femmes
Education intime inclusive : pourquoi elle doit evoluer
L’éducation intime inclusive est essentielle pour promouvoir le respect, le consentement, la diversité des corps et des identités. Elle favorise la communication ouverte, la bienveillance et l’épanouissement personnel. Adopter cette... Lire plus...
envie, désir, besoin
Envie, desir, besoin : les cles pour mieux comprendre ses ressentis
Comprendre la différence entre envie, désir et besoin permet de mieux se connaître, d’exprimer ses ressentis et de communiquer plus clairement. Cet article vous aide à identifier vos émotions, à... Lire plus...
exprimer ses envies sans gêne
Exprimer ses envies sans gene : nos cles pour oser en parler
Trop souvent freinée par la peur du jugement ou les tabous, l’expression des envies peut devenir source de malaise. Cet article vous donne 6 conseils concrets pour mieux écouter vos... Lire plus...